Давайте разберёмся что такое страхи, фобии, тревожность и для чего они вообще нужны. Страх — это одна из защитных эмоций особи, позволяющих избегать агрессивных или опасных стимулов. Т.е. страх — это один из инструментов выживания. В нормальной степени, разумеется.
Страх
Страх определяется как аверсивное (крайне неприятное) эмоциональное состояние, представляющие собой ряд психических и психофизиологических реакций на реальную внешнюю угрозу или опасность.
Это и есть та самая нормальная функция организма, которая позволяет особи, то есть нашей собаке, избегать опасных ситуаций и не ввязываться, например, в драки. Далеко не каждая особь готова сражаться за свою территорию или за свой статус. Многие предпочитают просто уйти и избежать опасной ситуации.
Фобия (навязчивый страх)
Внезапный, чрезмерный, глубокий страх классифицируется как фобия (навязчивый страх). Фобия намного интенсивнее обычного страха и хуже поддаётся десенсибилизации (привыканию, приучению, выработке нейтрального отношения). Симптомы фобии сохраняются и после удаления стимула, так что со временем реакции навязчивого страха может возникать и в отсутствии конкретного провоцирующего раздражителя. Распространение ответной реакции навязчивого страха на другие раздражители, в начале — на связанные с исходным, в конечном итоге и на не связанные с ним, серьёзно затрудняет лечение этого состояния.
Это значит, что собака напрочь теряет способность мыслить и ещё долго не может включиться после удаления раздражителя. Такие собаки не едят, будто не слышат команды и в целом ведут себя неадекватно.
Усугубляется всё тем, что собаки довольно быстро связывают предшествующие событию триггеры и поведение навязчивого страха появляется ещё до самого раздражителя.
Так, например, некоторые собаки перед поездкой в ветклинику, услышав знакомые слова или в парковку ветклиники, начинаю демонстрировать страх и ведут себя беспокойно. После посещения ветклиники собаки требуются ещё некоторое время, чтобы прийти в себя: отказ от лакомства, крайне низкая вероятность выполнения команд и так далее.
Тревога
Под термином тревога понимается более диффузная генерализированные чувства настороженности и ожидания опасности. Оно возникает как реакция на признаки потенциальной, надвигающейся опасностей или на проявление менее специфичного нового фактора.
А вот это наши собачки, которые вертят головой на 360° и постоянно находятся в состоянии напряжения, хотя никаких видимых раздражителей ещё не видно. Такие собаки плохо управляются, нередко отказываются от лакомства либо берут его без видимого удовольствия. Тревожная собака не может улечься из-за напряжения мышц и даже усадка даётся тяжело. Собака не может сконцентрироваться на хозяине и подаваемых командах, постоянно отвлекается.
Как бороться со страхом у собаки
Расслабление. Для начала нужно научить собаку расслабляться. Для этого желательно уйти от раздражителя на расстояние, на котором собака ещё не проявляет признаки страха. Находясь на достаточном удалении от раздражителя, можно просто ничего не делать и позволить собаке наблюдать, можно провести обычную тренировку с выполнением хорошо знакомых команд, можно втянуть собаку весёлую игру.
Для того чтобы понять, что можно подходить поближе и собака уже привыкла к раздражителю на этом расстоянии, необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- Собака держит зрительный контакт с хозяином
- Собака спокойно берёт лакомство
- Собака выполняет команды в обычном режиме
- Шерсть находится в нормальном состоянии, не вздыблена
- Тело собаки расслаблено
- Хвост не поджат под живот
Когда вы понимаете, что состояние собаки соответствует этим признакам, то вы можете позволить себе приблизиться к раздражителю. Однако не торопитесь слишком быстро сокращать расстояние, поскольку вы можете потерять достигнутый прогресс и усугубить состояние собаки.
В этом процессе крайне важна ваша последовательность и терпение. Если же вы всё же поторопились и приблизились на большее расстояние, чем следовало бы, то просто снова отойдите дальше от раздражителя.
Если избежать столкновения с раздражителем не получается, то просто пройдите мимо не успокаивая, но и не ругая собаку. Сделайте вид, что ничего не происходит, то есть не давать никакой реакции собаки в ответ на её проявления страха. Не замедляйте и не ускоряйте шаг, не натягивайте поводок, не разговаривайте с собакой.
Выработка противоположных рефлексов
Звучит просто невероятно, но тем не менее это реально.
Например. Собака боится громких звуков. Вместо того чтобы пытаться успокоить собаку или уйти, сделайте вид, что вы очень сильно рады и поделитесь этой радостью с собакой. Мол, ура, смотри как классно! Это может показаться невероятным для владельцев некоторых собак, но такой необычный метод иногда приносит очень быстрый и стабильный результат. С радостным возбуждением работать гораздо проще, а страхи уходят как бы сами по себе.
Другой пример. Собака очень опасалась одиноких прохожих. Каждый раз, когда на прогулке встречался такой прохожий, хозяева выдавали собаке несколько кусков лакомства. Без команд и без слов. В результате, при виде одинокого прохожего собака тут же переключалась на хозяина и ждала лакомство без дополнительных действий со стороны хозяина. Таким образом выработался новый рефлекс на раздражитель, который раньше пугал.
Вы можете сами придумать какую реакцию Вы хотите получить от собаки, отличную от той, которую она выдаёт сейчас и планомерно заменять алгоритм. Самое главное — это терпение и последовательность Ваших действий.
Метод погружения
Есть такой метод, но подходит он далеко не всем. Необходимо точно понимать что делаешь и как прежде, чем начинать использовать его.
Смысл состоит в том, что собака помещается в самую гущу пугающего события, непосредственную близость от пугающего объекта и она остаётся там до полного расслабления.
Однако, если метод подобран неверно, то собака может получить невроз или уйти в «глухую оборону», т.е. яростно проявить оборонительную реакцию. Я не советую использовать этот метод без достаточного опыта и поделилась им для того, чтобы вы знали о его существовании и возможных последствиях его применения.
Наказание
В процессе избавления собаки от страха, наказание категорически противопоказано. Собака может перестать показывать признаки страха и тем не менее внутреннее напряжение останется. В критической ситуации собака может не справиться с этим напряжением и повести себя совершенно неожиданным образом, например, проявить оборонительное поведение, то есть кого-то укусить.
Повторюсь, испуганное животное наказывать категорически нельзя!
А страх ли это?
Как мы все знаем наше прекрасные собаки — отличные актёры. Иногда собаки, однажды чего-то испугавшись и получив львиную долю внимания, ласки и заботы, запоминают это поведение и совершенно бессовестным образом используют его в очень даже корыстных целях. Выглядит это очень мило, но очень треплет нервы их добрым хозяевам, которые принимают за чистую монету их якобы страхи. Справедливости ради стоит сказать, что со временем собаки и сами начинают верить в собственный испуг.
Распознать это милое актёрство довольно просто, если обратить внимание на маленькие детали:
- Если собака чего-то боится, только она боится этого всегда, независимо от места времени или наличие кого-то из людей.
Посудите сами: если вы боитесь паука, то совершенно не важно из какого угла выскочит.
- Собака никогда не будет брать лакомство.
Испуганная собака физиологически не может глотать, а раз так, то и брать его незачем.
- Собака не станет реагировать на отвлекающие необязательные команды. Е
Ей не до того совершенно, ведь в организме происходят буквально катастрофические процессы.
- Если при смене проводника поведение собаки заметно меняется, то это явный сигнал, что маленькая хитрюга пользуется вашей добротой.
Если ничего не помогает
Тут возможны несколько вариантов:
- Вы что-то делаете не так
- Стахи уже успели перерасти в фобию и необходимы немного иные методы лечения (иногда медикаментозного)
- Полное избавления от страхов невозможно на данный момент или в принципе из-за состояния нервной системы или особенности психики
Иногда действительно невозможно полностью избавить собаку от страхов. Иногда это психика, иногда слишком негативный жизненный опыт. Но это не значит, что нужно сдаваться и прекратить попытки. Даже если не получится избавиться от страха полностью, его, как правило, можно сильно ослабить и сделать жизни собаки гораздо проще и радостнее.
Записаться на индивидуальную консультацию или тренировку можно на главной странице сайта
